Bestellen Terug

Hoofdkenmerken

Auteur:	Brown, Richard L.
Titel:	Fitness Running
Uitgever:	Human Kinetics Publishers
ISBN:	9781450468817
ISBN boekversie:	9781492579250
Serie:	Fitness Spectrum Series
Editie:	Third Edition
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 24,64
Verschijningsdatum:	17-12-2014
Bericht:	Langere levertijd (2-3 weken)

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:	Marathon & cross-country running
Geillustreerd:	7
Dewey code:	796.4252

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	256
Hoogte mm.:	180
Breedte mm.:	254
Dikte mm.:	15
Gewicht gr.:	632

 

Inhoud:

From personalized workouts to expert running advice, Fitness Running contains programs from one of America’s most respected coaches. The 13- to 26-week programs, color coded and customizable, cover every goal, from staying in shape to preparing for races ranging from 1500 meters to the marathon.