[Annotatie]: Aan de hand van een eenvoudig model -De Ladder- beschrijft Ben hoe iedereen doelen kan stellen die wél werken, hoe je gedrag kiest dat wél tot succes leidt en welke support wél helpt bij verandering.[Inhoudsopgave]: 1. Het hele verhaal in een paar minuten 2. Waarom veranderen zo belangrijk is 3. Waarom gedrag veranderen zo moeilijk is 4. De Ladder: 3 stappen naar verandering 5. De bovenste tree: het doel 6. De middelste tree: het gedrag 7. De onderste tree: de support 8. De Ladder in de praktijk Praktijkgids voor gedragsverandering Verantwoording Dankwoord Over Ben Tiggelaar[Flaptekst]: Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en thuis - niet makkelijk is. Maar aan de hand van een slim en eenvoudig model - De Ladder - beschrijft Ben Tiggelaar... * Hoe je doelen stelt die wél werken; * Hoe je gedrag kiest dat wél tot succes leidt; * Welke support wél helpt bij verandering. Dit boek biedt je de allerbeste, actuele inzichten uit de veranderpsychologie. Toegankelijk, praktisch én effectief. Extra: bevat een praktijkgids met meer dan 80 tips, overzichtelijk op een rij![Promotie]: Dé bestseller over menselijk gedrag en verandering. Iedereen met een beetje levenservaring weet dat écht veranderen - op je werk en thuis - niet makkelijk is. Aan de hand van een eenvoudig model - De Ladder - beschrijft Ben hoe iedereen doelen kan stellen die wél werken, hoe je daarbij gedrag kiest dat wél tot succes leidt en welke support wél helpt bij verandering.
nl
en