Bestellen Terug

Hoofdkenmerken

Auteur:	Bowers, Pahla
Titel:	Mind Over Menopause Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life after 50 with a Powerful New Mindset
Uitgever:	The Experiment LLC
ISBN:	9781615199754
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 29.79
Verschijningsdatum:	27-06-2023
Bericht:	Tijdelijk niet leverbaar - levertijd onbekend

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:

Diets & dieting

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Hardback
Paginas:	272
Hoogte mm.:	147
Breedte mm.:	219
Dikte mm.:	25
Gewicht gr.:	376

 

Inhoud:

From YouTuber Pahla Bowers, here is a radically simple, motivational method to lose weight that guides you in banishing negative thoughts while managing your sleep, exercise, and diet. “A necessary roadmap for a mindful and confident menopause transition and the tools to navigate it on one’s own terms.”—Heather Hirsch, MD, author of Unlock Your Menopause Type