Bestellen Terug

Hoofdkenmerken

Auteur:	Zatsiorsky, Vladimir M.;
Titel:	Science and Practice of Strength Training
Uitgever:	Human Kinetics Publishers
ISBN:	9781492592006
ISBN boekversie:	9781492592013
Editie:	Third Edition
Land van oorsprong:	United States
Prijs:	€ 117.71
Verschijningsdatum:	09-04-2020
Bericht:	Leverbaar

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:

Weightlifting

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Hardback
Paginas:	344
Hoogte mm.:	222
Breedte mm.:	286
Dikte mm.:	28
Gewicht gr.:	1198

 

Inhoud:

Science and Practice of Strength Training addresses the complexity of strength training programs while providing advice in customizing programs for athletes and other populations. It covers velocity training, intensity, timing, exercises, injury prevention, overtraining, and athlete monitoring.