Bestellen Terug

Hoofdkenmerken

Auteur:	Carr-Gomm, Philip
Titel:	Empower Your Life with Sophrology Quick and Simple Exercises to Reduce Stress, Boost Self-Esteem, and Help You Find Joy
Uitgever:	Ryland, Peters & Small Ltd
ISBN:	9781782497264
Land van oorsprong:	United Kingdom
Prijs:	€ 18.84
Verschijningsdatum:	13-08-2019
Bericht:	Leverbaar

Inhoudelijke kenmerken

Categorie:	Mind, body, spirit: meditation & visualisation
Geillustreerd:	75 col artworks

Technische kenmerken

Verschijningsvorm:	Paperback / softback
Paginas:	144
Hoogte mm.:	194
Breedte mm.:	235
Dikte mm.:	11
Gewicht gr.:	502

 

Inhoud:

Find calm, confidence and a renewed zest for life with Sophrology, the latest stress-reducing self-care practice that connects mind and body to increase your resilience, happiness and sense of fulfilment.